НЕМЕДЕКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОАРТРОЗА

✅Остеоартроз(ОА)-это хроническое заболевание при котором повреждаются суставные поверхности.
Проявляется болью и нарушением функции суставов.

Всем привет!
Сегодня Оксана Козакова
Ник в instagram @sam_sebe_medik
расскажет о доказанных немедикаментозных способах лечения ОА.
🤓Только цифры и никакого личного мнения.1⃣Акупунктура при остеоартрозе периферических суставов.

Согласно её философии, энергия циркулирует в «меридианах» расположенных по всему телу. И когда блокируется циркуляция энергии появляется болезнь.
⬇
Иглоукалывание стимулирует соответствующие точки, восстанавливает течение энергии и излечивает болезнь.

➡По анализу 16 РКИ 3498 человек, оценивали влияние иглоукалывания на течение ОА коленных и тазобедренных суставов.
⬇
Эффект истинного иглоукалывания по отношению к имитации не соответствовал установленным пороговым значениям для клинической значимости.

2⃣Физические упражнения при ОА тазобедренных суставов.

Определяли пользу на уменьшение боли, улучшение функции суставов и качества жизни.
⬇
Обзор 10 РКИ показал, что есть высококачественные доказательства того, что программы упражнений могут уменьшить боль и улучшить функцию суставов.

3⃣Бальнеотерапия при ОА.

Сравнивали бальнеотерапию с другими вмешательствами и без.
⬇
В результате анализа 7 испытаний были найдены доказательства воздействия минеральных ванн в сравнении с отсутствием лечения, уменьшение боли и улучшение качества жизни.
👉Из всех других бальнеологических процедур явных эффектов не обнаружено.

4⃣Водные упражнения для лечения ОА коленных и тазобедренных суставов.

Оценивали влияние водных процедур по сравнению с отсутствием вмешательств.
⬇
Умеренного качества данные показывают, что водные упражнения могут уменьшать боль и повышать качество жизни после курса лечения.

5⃣Термотерапия для лечения ОА.

Определяли эффективность по облегчению боли, уменьшению отёка и улучшению функции.
⬇
Благоприятное влияние оказал ледяной массаж на улучшение функции.
Холодные компрессы уменьшали отёчность, но не уменьшали боль.
Горячие компрессы не оказывали положительного влияния.

Исследования невысокого качества, но лучшее что имеется на данный момент.