НАДПОЧЕЧНИКИ

Всем привет!
На связи Ник в instagram @doctor.lira

✅Надпочечники — очень важный маленький орган. Если удалить оба надпочечника, то человек сможет прожить не более 72 часов.

Сегодня хочу рассказать про снижение продукции кортизола одного из гормонов надпочечников.Возможно вы слышали о таком понятии, как
👉синдром усталых надпочечников, когда надпочечники истощены и недостаточно вырабатывают гормон стресса и адаптации (кортизол)

Как заподозрить усталость надпочечников у себя?
⬇
Вы можете пройти ТЕСТ, смотрите ниже, либо оценить по самочувствию⤵

🟪3 A стадия — по вечерам ваша активность выше, чем утром, вы стали плохо засыпать по ночам, сон поверхностный и тревожный;
🟪3 В стадия — вы просыпаетесь в тревоге, раздражает все вокруг, ничего не успеваете, плохо спите, нарастает тревога и упадок сил;
🟪3 С стадия — даже после нормального сна у вас нет сил утром, днем и вечером. Кроме упадка сил вы стали замечать, что стали чаще болеть простудными заболеваниями, нет интереса к жизни, потому что для любого действия приходится прикладывать силы;
Переход в
🟪3 D стадию — это показание для назначения заместительной терапии, потому что секреция кортизола отсутствует.

❗Практически с рождения мы все находимся на 2 стадии напряжения работы надпочечников, потому что ежедневно наш организм испытывает тот или иной стресс. Но пока он способен восстанавливаться, угрозы для здоровья нет.

В любом случае для диагностики нарушений секреции кортизола, необходимо пройти дообследование, обычно это
👉анализ слюны на циркадный биоритм секреции кортизола. По уровню кортизола в течение дня можно судить, на какой стадии находится ваш организм. А это влияет на меры лечения и профилактики.

 

ТЕСТ

⃣Мое лицо выглядит похудевшим
⃣Мои друзья замечают, что я сильно похудел
⃣У меня экзема, псориаз, крапивница, кожная аллергия или другие высыпания
⃣У меня ускоренное сердцебиение
⃣У меня низкое артериальное давление
⃣Я люблю соль или сахар
(злоупотребляю в большом количестве)
⃣У меня проблемы с кишечником
⃣У меня аллергия (сенная лихорадка, астма и др.)
⃣Я быстро срываюсь на людей
🔟Я быстро смущаюсь.

В каждом вопросе поставьте цифру от 0 до 4, где:
0 — это не про вас
4 — про вас на 100%