КАК МОЛОЧКА СВЯЗАНА С ПРЫЩАМИ?

Привет 👋🏻
С вами врач дерматовенеролог
Ник в instagram @dr.sarkisov

Честно говоря, адепты анти-молочных и противо-глютеновых сект достали. Вторых трогать сегодня не будем — а о первых поговорим😀Они действуют по принципу «Слышу звон — но не знаю, где он». Ну типо: от молочки заливает, плюс высыпают прыщи и вообще для взрослого человека молоко пить противоестественно.

Позволю себе внести небольшое пояснение — на правах человека с мед. образованием.
Бывает непереносимость лактозы из-за снижения уровня лактазы — фермент для переваривания молока. Это когда хлебнул молочка — и понеслась вода горяча😆
А бывает, что взрослый человек пьет молоко, и все👌🏼

И вот у второй категории — случается такое — на фоне потребления молочных продуктов акне может усиливаться. Но это не точно и не всегда.

‼Теперь к фактам

Научно не доказано, что молоко провоцирует акне. Есть данные о том, что в некоторых случаях молоко может утяжелять акне — то есть, быть не его причиной, а фактором усиления «клиники».

Еще есть данные, что молоко воздействует на ифр-1 (инсулиноподобный фактор роста), а ифр-1 стимулирует андрогензависимые рецепторы. Те усиливают работу сальных желёз и выработку кожного сала.

Случаев, когда человек перестал пить молоко — и вылечился от акне — не было ни одного. В составе комплексной терапии — возможно.

❗Еще момент: молоко молоку рознь. Найти на рынке «чистую» молочку не так легко. А чем пичкают корову, чтобы она доилась каждый час — история умалчивает.

❓Что из этого следует? Если вы полагаете, что в вашем случае молоко провоцирует акне, то:
✅Запишитесь к дерматологу. Умоляю вас, идите к специалистам, не мудрите с самолечением. Убирать молоко и ждать, что само пройдет — это как подорожник к ноге, из которой кость сломанная торчит, прикладывать.
✅Попробуйте исключить молочку и вести дневник питания. Параллельно с лечением.
✅Фиксируйте динамику, чтобы понять: является ли в вашем случае молоко — провоцирующим фактором.