Здравствуйте!
На связи Смирнова Елена Валерьевна
Проктолог, онколог, хирург.
Ник в instagram @dr.smirnova_elena
⠀
Иногда можно годами ходить по косметологам — дерматологам, подбирать люксовую косметику, делать химические пилинги. Но в случае неправильной работы кишечника, это бесполезно.
⠀
Неправильное питание, запоры, диареи, хронические воспалительные заболевания кишечника. Все это приводит к дисбалансу кишечной микрофлоры, нарушению всасывания питательных и накоплению токсических веществ.
В итоге мы получаем тусклую, жирную или наоборот — сухую кожу 
Со склонностью к покраснениям, зуду, шелушению и высыпаниям.
⠀
Конечно, причины могут быть и другие. Но, факт есть факт: если есть проблемы с кожей, все-таки стоит обратить внимание и на кишечник!
⠀
Помогите ему правильно работать, обязательно ежедневно съедайте не менее 400 грамм фруктов и овощей. Если не получается — добавьте покупную клетчатку. Пейте больше воды. Не забывайте двигаться: чем меньше движения — тем медленнее метаболизм.
⠀
И своевременно обследуйтесь! Мои пациенты отмечают, что решив проблемы с кишечником, они заодно улучшили состояние своей кожи (хотя приходили совсем не за этим)
⠀
Кстати, нашла в интернете любопытную «карту высыпаний»
Если есть прыщи на лбу, то причина в неправильном питании и заболеваниях толстого кишечника.
На висках — желчного пузыря.
В области переносицы — печени.
На щеках — желудка.
А вокруг губ — нарушения работы сердца и органов малого таза.
Но это, конечно, народные наблюдения 
